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写在最前：
品风格偏重成长性和现实性，不会是田园牧歌，也并非黑暗流写，相对而言较为温馨和轻松。
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一、实力设定：
首先，需要明确，能量的积累（也就是等级）是实力的一部分，也是少有的可以被量化和测出（凭借专业仪器）的数据，但能量不等于实力。
实力的划分包括四个维度：
（一）能量的积累（包括数量、质量两个层面）：决定一只宝可梦能够在战斗中释放出的能力水平。
（二）属性的开发：包括本系属性及次要属性，同等的能量积累，属性的开发越深入，对能量的利用效率就越高。
（三）身体的强度：身体强度决定一只宝可梦的承载力，包括战斗时承受伤害的能力和积攒能量的能力，以及一些基本的行动指标，如速度、力量。
（四）技能的掌握：技能掌握分为学习中、初步、熟练、优秀、完美的程度，这是由主人公菲利奥的认知型超能力判定的标准，并无具体的界限区分，但可以大体形容如下：
学习中：无法完全施展。
初步：可以施展但存在瑕疵。
熟练：可以在战斗中流畅运用。
优秀：收放自如、程度随心。
完美：包含一些性质变化和额外开发。
至于能量等级对应的级别和本世界主要训练家的宝可梦水平划分：
0—9级：刚刚孵化的宝可梦，完全不具备战斗能力，需要大量补充营养进行成长发育。
10—19级：新手训练家水平。完成了幼年成长，在这一阶段，要逐渐发育成熟，初步具备一定战斗能力。
20—29级：普通训练家水平。大多数宝可梦无特殊训练，发育完全则为这一层次。
30—39级：精英训练家水平。宝可梦经过相对系统训练，有着基本的能量方块和精灵食物供给，可达到这一层次。
40—49级：道馆训练家水平。指非官方道馆，并非官方各地区八大道馆。需要能量供应充足，训练得当，拥有一定方式方法，也可称为资深训练家层次。
50—59级：准天王。官方道馆水平，在地区层次已属于实力较强的少数训练家，准神宝可梦完美培养之下，正常进化到最终形态可以拥有这一水平（大多数准神宝可梦无法做到）。
举例：非官方道馆馆主王牌宝可梦和官方道馆馆主轮换主力宝可梦。
60—69级：天王。野生宝可梦能够到达这一层次的凤毛麟角，在各地区也属极少数。
举例：大部分官方道馆馆主的王牌宝可梦和四天王轮换主力宝可梦。
70—79级：冠军。几乎不可能在野外出现，除非天赋异禀且有奇遇，地区顶级训练家。
举例：联盟四天王中较强者的王牌宝可梦，联盟冠军主力宝可梦。
80—85级：传奇。多数幻之宝可梦和拥有一定权柄的二级神（本书不分三级神），冠军王牌、对战传奇主力宝可梦。
86—90级：一级神、对战传奇王牌宝可梦（如赤红妙蛙花）及少数特殊宝可梦。
91—95级：一级神（特殊形态）。
100级：阿尔宙斯（完全体）（不存在96—99级宝可梦）。
训练家实力层次：
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